Acht von zehn Menschen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen. Dies ist durch die Pandemie nochmal deutlich angestiegen. Auch bei Lehrkräften sollte deshalb das Thema Rücken im Fokus stehen, denn Sie können nicht nur ihren eigenen Rücken präventiv gesund erhalten, sondern auch durch bewegte Pausen positiven Einfluss auf die Haltung von Kindern und Jugendlichen nehmen. Grundlage ist vor allem eine verbesserte Körperwahrnehmung und ein ausgeprägtes Haltungsgefühl. Der DSLV Deutsche Sportlehrerverband Bayern möchte mit diesem Aktionstag nicht nur aufmerksam machen auf dieses große Thema der Lehrergesundheit, sondern auch konkrete Übungsanleitungen bieten. Gerade in Zeiten von Lehrermangel ist dies ein wichtiges Signal! Neben tiefenmuskulärem Training und Entspannung für Lehrkräfte steht auch die Haltungsschulung der Schüler*ìnnen durch bewegte Pausen und spielerische Übungen auf dem Programm.
Beginn 9.00 Uhr Ende 17.00 Uhr.
Kosten 30.-€ (für Mitglieder des DSLV und Lehramtsstudierende kostenfrei).
Anmeldung unter: anmeldung@dslv-bayern.de.
Bitte Handtuch, Matte und Getränke mitbringen.
Parkmöglichkeiten vorhanden. MVV: U2 Haltestelle Moosfeld + ca. 10 min Fußweg
